9 aminoácidos escenciales que tu cuerpo no produce

Nuestro cuerpo puede fabricar algunos aminoácidos por sí mismo, pero hay algunos que no puede sintetizar en cantidades suficientes para satisfacer las necesidades del mismo cuerpo.
La soya es una fuente de proteína vegetal que contiene los 9 aminoácidos esenciales que tu cuerpo no produce por sí solo y que necesita, además de ser baja en grasa.
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